se former pour réussir sur Internet

L’étape essentielle pour notre liberté, c’est de pouvoir pardonner et accepter de l’être tout autant. En effet, si nous restons centrés sur la colère, la vengeance, le mépris et la haine, nous attirons à nous cette vibration désobligeante.

Finalement, le problème ne concerne plus celui qui a connu une erreur, mais à vous qui n’arrivez pas à guérir et à retrouver la paix intérieure. Il faut apprendre à pardonner la personne qui vous a fait du tort.

Donner son pardon, ce n’est pas donner l’absolution. On confond trop souvent pardon et absolution.

Peut-être souffrez-vous d’un malentendu enduré durant votre enfance, un mal qui vous fait encore souffrir. L’individu qui en est la cause n’est plus là, il ne peut donc pas se mettre à votre disposition pour régler le problème, mais peut-être n’est-ce pas aussi indispensable que cela en a l’air ?

D’ailleurs se doit-il vraiment d’être là ? Est-ce indispensable ?

Vous libérer de votre douleur émotionnelle ne signifie pas que vous ne faites rien ou que rien ne se passe en dehors de vous-même.

Cette libération signifie simplement que vous ne vous laissez plus manipuler par l’émotion. Rendez-vous compte que le pardon n’est pas démenti. Ce qui a provoqué la douleur reste un événement véritable, reconnu et passé. Nier son existence et penser que c’est pardonné signifie que la douleur est encore trop présente et trop lourde à supporter.

Tous les pardons ne se règlent pas de la même façon.

On peut parfois espérer de la personne qui nous a fait du mal une véritable repentance et une remise en question profonde.

Dans ce cas, la personne peut même jouer un rôle important dans la transformation de la douleur en pardon jusqu’à la réconciliation. Néanmoins, cela n’est pas toujours possible, et même, certaines relations seraient sans doute toxiques tant sur le plan mental, que physique.

Parfois, on ne peut pas attendre de son bourreau qu’il comprenne ou qu’il se repente, parfois même, on ne le souhaite pas.

Et dans ce cas, il faut arriver à pardonner, non pas excuser la personne, ni lui donner l’absolution. Non, rien de tout cela !

Les excuses de l’autre ne doivent pas être le seul motif pour donner le pardon. Arriver à pardonner donne un sens à votre vie. Vous n’attendez rien de l’autre en échange. Peut-être ne sait-il même pas que vous l’avez pardonné et ça n’a vraiment aucune importance.

L’idée, c’est que vous vous réconciliez avec vous-même. Pardonner dans le sens que vous allez pouvoir oublier cette affaire, vous en défaire et laisser aller les émotions pour qu’elles disparaissent. L’essentiel, c’est d’être vrai envers soi-même et d’intégrer votre vérité. Quand vous vous sentez libre et vrai, vous n’éprouvez plus aucune censure interne.

La séparation avec l’être authentique disparait quand nous sommes vrais.

N’allez pas imaginer qu’être vrai vous dispense des craintes, des ennuis ou des dettes par exemple. Vous n’allez pas rester éternellement sur un petit nuage rose, au-dessus de tous les autres. Vous devez faire face à vos défauts, votre vulnérabilité et vous confronter à votre vraie nature. Rappelez-vous seulement ceci :

Essayer d’être quelqu’un d’autre est très épuisant pour le corps et l’esprit. Cela vous confirme dans l’idée que vous ne valez rien. Ça n’est évidemment pas une bonne manière de se construire, de développer son amour-propre et la confiance en soi. En n’étant pas vous-même, vous risquez d’être souvent déstabilisé et d’éprouver de la crainte.

On se rendra forcément compte que vous n’êtes pas dans le vrai.

En découvrant l’individu imaginaire que vous créez de toutes pièces, on reconnaîtra votre hypocrisie, que vous êtes un menteur et qu’on ne peut pas vous faire confiance. Le vrai bonheur, c’est réussir à se réaliser dans la vérité de notre être et dans l’accomplissement de notre réalité. Ainsi, nous rendons possible la paix !

Ne remettez pas à demain ce que vous pouvez faire aujourd’hui !

D’autres devises pourraient s’ajouter, mais en résumé, sachez profiter de chaque instant que vous offre la vie. Les obstacles ne sont là que pour marquer votre progression, ils ne sont pas là pour vous empêcher d’avancer. Si un problème s’impose, ne le fuyez pas, il n’existe que parce qu’il y a une solution.

Et si toutefois, vous ne trouviez pas la solution, c’est qu’elle n’existe pas, ou pas encore, et que ce problème n’en est pas un. Ne vous cachez pas, mais trouvez qui vous êtes et affichez-vous grand et fort.

Une fausse image ne vous apportera rien, tout comme cacher vos véritables sentiments. Ils ne doivent pas être une douleur, mais un signe de vie et d’émotion. Votre vie entière doit être émotion, celle du bonheur de jouir de chaque instant.

Longue vie à vous et sentez-vous enfin libre !

Mateo

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Prendre le contrôle de vos émotions pour le succès de la vie Vous considérez-vous comme une personne émotive ? Vos émotions font souvent les meilleurs d'entre vous, contrôler votre vie jusqu'à ce que vous n'avez aucune idée où vous allez réellement ?

vos émotions sont la raison pourquoi vous avez du mal à faire face aux situations différentes qui se produisent quotidiennement ?

La plupart des gens aujourd'hui souvent se retrouvent emmêlés dans différentes émotions et combinent cela avec tout le stress de la vie d'aujourd'hui, il n'est compréhensible que lorsque certains finissent par consommer par leurs émotions.

Mais si vous voulez vraiment réussir, une des choses importantes que vous devez apprendre est le parfait équilibre entre vos émotions ou l'équilibre émotionnel. Émotion Basics Émotions font déjà partie de la nature humaine. Mais combien savez-vous vraiment sur les émotions ? Quelles sont les émotions ?

Quels sont leurs éléments ?

Quels sont les types les plus courants des émotions ? .

Les Émotions semblent être comme un roi qui gouverne votre vie quotidienne. Les décisions que vous apportez sont basées sur la question de savoir si vous êtes heureux, triste, ennuyé, frustré ou en colère. Vos loisirs et activités sont choisies selon le genre d'émotions qu'ils incitent.

Mais quelles sont exactement les émotions ? Par définition, les émotions sont des États psychologiques complexes, impliquant trois composants uniques : expérience subjective, la réponse physiologique et réponse expressif ou comportemental

Mateo

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Pour être honnête, il n'y a pas de signes très claire lorsqu'il s'agit d'avoir un comportement autonome de saboter. Bien que beaucoup ont été dites sur les indicateurs plus courantes de ce comportement particulier, il sera toujours varient d'une personne à l'autre.

Cependant, si nous évoquons les inconvénients d'avoir cette caractéristique, les individus concernés rencontrent normalement certains inconvénients. Ceux-ci sont présentés ci-dessous.

1. un des inconvénients d'avoir ce type de comportement est que vous ne serez jamais en mesure d'atteindre le succès que vous voulez avoir dans votre carrière. Même si vous pouvez être équipé avec toute l'expertise et les compétences dans un domaine particulier, succès ne sera jamais à portée de main car vous réglerait plutôt pour un emploi qui est simplement médiocre. Vous pouvez demander pourquoi.

C'est tout simplement parce que vous voulez vous sentir plus sûr de ne pas savoir quel sera votre carrière et comment les choses évolueront pour vous quand vous réussissez

. 2. en dehors de ne pas avoir une carrière réussie, un autre inconvénient remarqué parmi les gens qui ont l'auto-sabotage comportement est qu'ils ont tendance à s'accrocher à des relations malsaines

. Ils choisissent souvent des gens qui ne se soucient pas pour eux même s'ils savent qu'il y a d'autres qui sont prêts à mieux les traiter. En outre, ils détestent également aidés par des amis proches ou des parents.

3. la personne qui a une attitude autonome vaincre ou self saboter habituellement présente une caractéristique de l'attitude défensive.

En outre, ils sont incapables ou ont peur d'exprimer le point de vue de végétariens. Ces montrera probablement sur leurs relations avec d'autres personnes. En outre, ils sont incapables de dire non même s'ils sont conscients qu'ils seraient obtenir blessés ou maltraités.

4. Enfin, les personnes ayant un comportement autonome saboter sont incapables d'être intime avec une extraordinaire quelqu'un ou leur conjoint. Ils ne peuvent même pas avoir une relation durable envers le sexe opposé. Ils ont peur d'être rejeté. Ils pensent généralement que personne ne se soucie d'eux et qu'ils ne peuvent pas compter sur quelqu'un d'autre.

Ces sentiments susciter une très faible estime de soi qui influe beaucoup sur la façon dont il ou elle vie vues et dans le monde dans son ensemble.

La pensée négative est un facteur majeur de ce genre de relation. Ils créent souvent des problèmes qui à son tour seraient saboter leur carrière ou relations.

Si vous êtes une des nombreuses personnes qui ont ce genre d'attitude, il est encore temps de changer.

Vous avez juste besoin de s'avouer à soi-même que vous avez des problème de comportement et vous devez être prêt à faire les changements nécessaires afin que vous puissiez devenir une meilleure personne.

Mateo

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N'oubliez pas que des affirmations programmer l'esprit que vous devez programmer votre ordinateur. Dans le monde de l'informatique, il y a un acronyme : GIGO. .

Cela signifie que votre ordinateur peut et sera seulement réagir à ce qui est entrer dans son système. Si votre ordinateur fonctionne correctement, puis vous télécharger et installer un programme et votre ordinateur tombe en panne, il est probable que le programme avait un virus. Si vous mettez des ordures dans un ordinateur, vous pouvez vous attendre à sortir les ordures.

Être véritablement positif C'est la même chose avec l'esprit humain. Vous ne peut pas toujours programmer votre esprit avec la négativité et attendre que les bonnes choses seront le résultat.

Lorsque vous approchez le processus des affirmations, vous devez s'assurer que vous le faites avec un état d'esprit positif. Faisant des affirmations réussies est bien plus que de parler quelques mots dans un ordre établi.

Dix affirmations différentes chaque matin et chaque soir, vous pourrez intervenir, mais si vous ne croyez pas vraiment que le processus de toute affirmation peut fonctionner, vous suivrez très probablement chacun avec un négatif pensé ou le commentaire qui se visse tous votre bon travail.

Par exemple : Vous affirmez: « Je suis une personne heureuse et réussie. » Vous pensez : Oui, mon pote, dans vos rêves. Vous affirmez: « Je suis une personne riche. » Vous pensez : bien sûr, une fois que je gagne au loto. Vous affirmez: « mon esprit est en paix avec le monde. » Vous pensez :

quand je suis moitié coupe peut-être. Vous voyez l'idée. Faire des affirmations positives n'est pas assez. Vous devez croire qu'ils soient fidèles à l'exclusion de toute contre-productif Affirmations à l'aide des Affirmations pour le succès pensées ou des sentiments. Le cynisme est sûr un moyen de nier les affirmations positives. Utiliser une formule Positive

Même si elle peut sembler absurde même mentionner que des affirmations positives devraient être positives, c'est une partie essentielle de la charpente d'une affirmation positive et on veut dire les mots spécifiques que vous choisissez.

Par exemple, pour arrêter de fumer, vous ne devriez pas dire: « Je ne veux pas fumer plus. » Au lieu de cela, vous pouvez essayer: « Je suis libre de fumer », ou « Je vis une vie saine et sans fumée. » Vos affirmations devraient être tout ce que vous désirez arriver, pas tout ce que vous ne voulez pas arriver.

Utiliser le présent de l'indicatif Nous vivons nos vies dans le moment présent.

Il peut sembler pas de cette façon lorsque vous soucier de l'avenir ou regretter le passé, mais il n'y a vraiment rien de plus que ce qui se passe maintenant. Nous entendons les gens dire que vous avez à vivre dans l'instant et nous comprenons le sens en faisant cela, mais il reste une pratique notoirement difficile à maîtriser.

Toutefois, dans la pensée positive et des affirmations positives en particulier, le temps présent est primordial ; Si ce n'est pas votre capacité à réellement vivre dans l'instant, certainement votre volonté d'accepter son importance dans la reprogrammation de votre esprit. Votre esprit fonctionne dans le temps présent.

Il ne connaît aucun autre moyen de penser. Nous créons un passé pour nous-mêmes dans nos souvenirs et les émotions qui leur sont rattachées. Nous construisons un avenir pour nous-mêmes avec nos espoirs et les désirs, ou les peurs et les peines. Mais notre vie de l'esprit dans le moment présent.

Cela signifie que toutes les pensées négatives sur votre passé que vous transportez avec vous en ce moment créent votre cadeau.

Vous perpétuez votre passé. Vous savez comment cela fonctionne. Si vous vous souvenez d'une situation très triste, même de nombreuses années, il peut vous faire pleurer.

Votre esprit est interpréter cette mémoire comme en ce moment et crée une réponse appropriée. Il ne peut pas différencier entre ce qui s'est passées il ya dix ans et ce qui s'est passé dix secondes il y a ;

Il peut seulement réagir à ce qui est dans votre esprit en ce moment. Le résultat de vos affirmations positives, c'est qu'ils doivent être rédigées afin que l'esprit puisse agir sur eux en ce moment, c'est pourquoi vous devez utiliser le présent de l'indicatif. Prenons l'exemple évident et suppose que vous voulez être riche. Vous disposez de trois options quant à la façon dont cela est formulé : 

Au passé – dans ce cas, vous pourriez dire: « J'ai toujours rêvé d'être riche. » Votre esprit prend cela signifie que vous ne voulez pas être riche, mais pas plus, donc il ne prend pas les mesures nécessaires pour l'amener. 

Le futur – dans ce cas, vous pourriez dire: « Je serai une personne riche. » Cela peut sembler le choix évident parce que vous prévoyez pour votre avenir, mais c'est aussi la mauvaise façon de formuler vos affirmations.

Votre esprit interprète cette chaîne comme sens que vous serez riche à l'avenir, mais pas maintenant, alors ne parvient pas à prendre des mesures.  temps présent – dans ce scénario, vous pourriez dire: « Je suis une personne riche. » Ne vous inquiétez pas, votre esprit va pas suis en désaccord avec vous sur ce parce que vous n'avez pas vraiment beaucoup d'argent ; plutôt, il répondra en tentant de créer les conditions pour faire correspondre l'affirmation.

Vous avez, en effet, donné votre esprit une ordonnance qui doit être donnée suite maintenant. Si cela sent un peu aveuglement, c'est juste quelque chose que vous avez à faire face. Vous programmez votre esprit dans la façon dont il doit être programmé. Clairement, il faut faire preuve de prudence un peu ici.

Raconter votre esprit vous êtes riches does pas instantanément mettre de l'argent dans la Banque. Si vous voyez une voiture Ferrari par, vous pouvez dire: « Que Ferrari est ma voiture », mais cela ne signifie pas vous devriez exécuter à votre banque et retirer tous vos fonds de mettre un acompte à votre concessionnaire Ferrari.

Un tel comportement va évidemment provoquer panique immense de votre part une fois que vous réalisez que vous ne pouvez pas maintenant acheter une boîte de conserve de haricots pour le dîner, et donc il va fonctionner contre votre attitude positive.

Parler au présent n'est pas pas tromper vous-même ou sans tenir compte de votre réalité actuelle ; Il s'agit de donner vos ordres de l'esprit dans la langue que sera-t-elle mieux comprend. Être passionné

Presque, cela va sans dire, parce que si vous avez des désirs sincères automatiquement, vous devez être passionné par eux. Toutefois, il peut y avoir fois dans votre vie quand les fardeaux du monde pèsent sur vous et vos affirmations prennent un coup. Gouttes de votre humeur et vous ne peut pas invoquer l'enthousiasme même les personnes ou les choses plus proches de votre cœur.

N'oubliez pas que cela peut devenir un cercle vicieux, et la seule façon de le casser est de remplacer votre négativité avec des pensées positives. Faire l'effort de répéter vos affirmations avec passion peut aider à ressusciter votre humeur en très peu de temps. Ajouter la visualisation et les autres sens

Cela peut venir naturellement pour certaines personnes qui pensent en images visuelles, mais c'est quelque chose que tout le monde doit pratiquer quand ils parlent de leurs affirmations positives.

C'est plus efficace lorsque vous avez un peu de temps tranquille pour vos affirmations, ainsi vous pouvez s'asseoir et fermez les yeux et sauvegardez vos mots avec vos sens.

Nous allons coller avec l'exemple de Ferrari. Posséder une Ferrari peut représenter le summum de la réussite pour certaines personnes.

C'est peut-être la seule affirmation qu'ils prononcent, parce qu'ils savent qu'ils seulement viendront possèdent une grâce à la réalisation des richesses généralement. Alors, voici l'affirmation: « Je suis propriétaire d'une Ferrari F430 Spider. » Nommer la voiture rend spécifique et personnel et permet une plus profonde implication émotionnelle.

Mais pour faire cette affirmation aussi puissante que possible, il faut savoir à quoi on ressemble donc vous pouvez le visualiser et voyez vous-même assis dedans ; vous devez savoir ce qu'on dirait ; vous devriez être capable de sentir l'intérieur en cuir ; vous devriez être capable de sentir les vibrations du moteur.

Votre intention doit être de convaincre votre esprit que votre affirmation est vraie dans les moindres détails, et cela signifie mettant sens autant en jeu que possible.

Être Patient et persévérer Il y a un proverbe qui dit: « les bonnes choses viennent à ceux qui l'attendent. » Des affirmations ne produisent pas de résultats immédiats, alors soyez prêt pour cela. À moins que vous gagnez à la loterie, vos rêves de richesse instantanée sont irréalistes. Selon le résultat souhaité de votre affirmation, vous attendent peut-être jours, des semaines, des mois ou des années.

Soyez patient et continuez avec vos affirmations. Aussi souvent que Possible

Vos affirmations doivent être parlée régulièrement pour qu'elles soient efficaces

. C'est là où l'analogie avec les ordinateurs se termine. Vous programmer un ordinateur une fois et c'est tous ensemble vers le haut. Pas de même avec des affirmations. Des affirmations travaillent avec répétition.

À cet égard, il est plus apparenté à la formation d'un chiot. Vous l'obtenez d'obéir au commandement de s'asseoir, mais la prochaine fois, qu'il est trop intéressé dans votre chaussure à mâcher

. C'est seulement avec la répétition que le denier tombe enfin et vous obtiendrez les résultats souhaités. L'esprit a besoin d'être formé à exactement de la même manière. Votre esprit est enclin à la dérive et va à sa manière douce. C'est pourquoi tant de gens sont à la merci de leurs émotions et leurs pensées ; pourquoi leur vie semble tellement hors de contrôle. Les ordres que vous donnez à votre esprit il faut donner régulièrement. Vous pourriez dresser un chien en disant il à « Assis! » une fois par semaine ?

De même, peu importe combien de fois vous avez dit, pourriez vous dresser un chien en disant « J'ai toujours voulu vous asseoir! », ou « Vous siégeront demain! » ?

La seule façon de le faire est de parler au présent et répétez l'ordre jusqu'à ce que le message passe à travers. Cela souligne également l'importance de garder vos affirmations courtes et précis.

Cela les rend plus facile à retenir et plus percutant.

En ce qui concerne exactement combien de fois répéter vos affirmations, la réponse est aussi souvent que possible.

Vous devriez toujours s'efforcer de faire dans le matin et le soir à haute voix.

Ceux-ci pourraient être des sessions de 5 à 10 minutes qui vraiment se concentrent à l’esprit. Cependant, le temps le matin quand vous êtes toujours moitié endormi dans son lit est également idéal car vos ondes cérébrales sont encore en alpha, qui est considéré comme l'activité des ondes cérébrales optimales pour une connexion avec l'univers

. Au cours de la journée, bien sûr il peut arriver quand vous se concentrent sur d'autres questions, mais il y aura aussi des nombreuses possibilités lorsque c'est possible.

Chaque fois que votre esprit est libre, mettre au travail avec vos affirmations

. Même si vous ne pouvez pas parler à haute voix ou fermez les yeux et engager vos sens, répétez vos affirmations mentalement pour vous-même.

Dans la mesure du possible, essayez d'atteindre une ambiance détendue au cours de vos affirmations. Stress et tension porte atteinte à la capacité de votre esprit à se concentrer Affirmations utiles Voici quelques idées pour des affirmations.

Pour l'amour et la paix 

je suis heureux  Mon esprit est en paix  je suis calme et détendu en permanence  Mes pensées sont sous mon contrôle  je suis entouré d'amour 

j'ai rayonnent d'amour et paix  J'ai aimer la relation avec mon mari/femme  je suis en paix avec l'univers  J'aime et m'accepte  je suis entourée d'aimer les gens

 je suis aimer et accepter d'autres  je fais confiance à la sagesse de mon être intérieur  je suis toujours connecté avec l'amour divin Pour la prospérité et le succès  je me fais plus riches de tous les jours 

j'ai étudier et apprendre vite  J'ai le travail parfait  je vis dans ma maison de rêve  je réussi quoi que je fasse  J'ai toujours assez d'argent  Tout s'améliore tous les jours Pour la santé  Mon corps est en bonne santé 

J'ai beaucoup d'énergie et de vitalité  je peux contrôler ma santé  je peux maintenir mon poids idéal Évidemment, vous pouvez bricoler avec ceux-ci et venir avec votre propre pour répondre exactement à vos données personnelles objectifs et désirs.

N'oubliez pas de garder positif, présenter tendue et passionnée.

Mateo

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Résumé Parler en public est un cauchemar pour la plupart des gens. Voici ce que vous pouvez faire pour rendre le meilleur chez lui si l'occasion se présente. Parler en public – comment apparaître et être confiant sur scène

Vous seriez surpris de savoir que beaucoup d'éminents orateurs publics encore mentionner au sujet de leur Trac. Nous sommes des animaux sociaux, mais quand il s'agit de face à une foule de façon dominante, beaucoup d'entre nous s'essouffler. Voici quelques points qui peuvent vous aider à faire mieux:-

1. La première chose que vous devez faire est pratique. Vous devez passer par le sujet que vous voulez parler plusieurs fois sur. Si vous êtes appelés à prendre la parole sur quelque chose d'impromptu , cela est impossible, mais supposons que vous avez un avis, court mais il est. Répéter le discours dans votre esprit

. 2. Tout en répétant, vous devez en fait mentalement placer vous-même sur la scène. Ne pensez aux murs vides qui vous entourent dès maintenant, pensez aux oreilles avides de plusieurs qui seront assis en face de vous. Cela met de nouveau pep dans votre pratique et réellement qui vous motive à pratiquer plus.

3. La première phrase est votre brise-glace ici. Si vous le remettre bien, le reste du discours devient généralement un jeu d'enfant.

Assurez-vous que vous pratiquez le plus.

4. Maintenant, gardez une chose en tête. Votre public est très intéressé d'entendre ce que vous avez à dire. Ils ne vont pas vous chahuter.

En fait, ils vous encouragera en donnant des applaudissements ou un éclat de rire au bon moment. Comprendre que votre auditoire est avec vous – ils envisagent probablement que vous êtes supérieur à eux parce que vous êtes un parler.

5. Toujours garder quelques blagues grands prêtes, surtout pour leur dire au début.

Quand vous voyez votre auditoire en riant à ce que vous dites, vous vous sentez plus détendu. Les marées de la nervosité de suite.

6. Se concentrer sur ce que vous essayez de dire, pas sur vos mots.

C'est extrêmement important.

Tout va bien si vous insulte quelques mots ou quelques mots sortent de votre bouche un grammatical.

Ce qui est important, c'est que votre message doit être transmis.

7. Si vous faites une erreur ou si vous avez un faux-pas, il n'y a pas besoin d'être apologétique. Votre public est humain ; ils comprennent des choses. Dans la plupart des cas, les gens ne remarquent même Erreurs petit discours.

8. Continuez à pratiquer. Ne laissez aucune occasion de parler à un passage de la foule vous par. Quand vous parlez de plus, vous êtes en mesure d'offrir mieux.

Pensez à vous-même en tant qu'important et vous sera en mesure de faire beaucoup mieux. Pour cela, vous aurez besoin de confiance ; vous aurez besoin de connaître votre estime de soi.

Comment devenir un orateur de haut niveau et parler en public avec aisance

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Mateo

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