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21 avril 2015 2 21 /04 /avril /2015 16:59

Saviez-vous que Google détient désormais You Tube?

C' est juste une raison vous devriez commencer à intégrer des vidéos dans vos méthodes de marketing. Selon la recherche d'une vidéo peut facilement atteindre 84% de la population américaine qui ont une connexion Internet.

D'autres statistiques indiquent que tout type de page web qui a une vidéo sur elle est de cinquante fois plus de chances d'atteindre la première page de Google . Pouvez-vous imaginer ce que cela pourrait faire pour votre entreprise?

Lorsque vous envoyez un e-mail essayez d'utiliser le mot vidéo dans la ligne d'objet - vous devriez voir une augmentation de votre taux d'ouverture.

L'inconvénient de cette est que vous ne pouvez pas intégrer une vidéo dans votre service de répondeur .

Mais ce que vous pouvez faire est de créer une vignette ou l'image, que lorsque cliqué ouvre dans un nouveau onglet avec le jeu vidéo .

Vidéos sont parfaites pour les pages d'atterrissage ainsi.

Ces vidéos ne ont pas à être de long.

Vous voulez juste d'intégrer suffisamment d'informations pour intriguer votre spectateur à vouloir en savoir plus. Ce sera amener à opter pour votre liste où vous pouvez leur envoyer plus d'informations. Les vidéos sont aussi faciles à créer.

Vous pouvez facilement créer une vidéo de base en utilisant des outils tels que PowerPoint, Camtasia ou tout type de programme de capture d'écran. Bien sûr, vous pouvez simplement utiliser votre webcam pour vous enregistrer parler et enregistrer en tant que vidéo. La plupart des ordinateurs sont aujourd'hui équipés pour créer des vidéos et des films.

Si vous utilisez un PC, vous pouvez utiliser Windows Movie Maker avec Audacity pour enregistrer le retentit . Les vidéos peuvent être facilement créés en quelques minutes.

Si vous ne voulez pas enregistrer votre voix, ajouter de la musique à l'arrière-plan. Assurez-vous que le piste sonore que vous souhaitez utiliser vous permet de l'utiliser sur une vidéo.

Sinon, vous pouvez entrer dans l'infraction de copyright difficulté, et que vous voulez éviter cela à tous les coûts . Faisons un bref récapitulatif sur les principaux avantages de l'utilisation de la vidéo: • rapide pour créer • Créez utilisant des outils gratuits • excellent moyen de promouvoir vos produits / services

• Les gens aiment regarder des vidéos •

Peut utiliser des diapositives PowerPoint pour créer votre vidéo • Bonnes vidéos peuvent aller virale provoquant l'augmentation du trafic vers votre site • Google aime vidéos Comme vous pouvez le voir, il est relativement facile d'intégrer des vidéos .

Création de vidéos est un excellent outil à utiliser pour le marketing et la promotion non seulement vos produits, mais pour l'image de marque de votre entreprise aussi.

Comment vendre 5 fois plus de produits dès maintenant ?

Mateo

http://www.vie-sante-bien-etre.com/internet-emploi/

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20 avril 2015 1 20 /04 /avril /2015 09:11

eBooks sont l'ultime produit numérique que vous pouvez vendre à plusieurs reprises avec zéro frais généraux ou frais de livraison et que les gens sont souvent prêts à payer beaucoup d'argent pour. Cette façon vous pouvez gagner un revenu passif et même potentiellement atteindre une liberté financière totale.

C'est le rêve, mais avant de vous même de penser à la mise en route, vous devrez créer ce livre que vous allez vendre.

Cela peut être une tâche intimidante, si vous n'êtes pas un écrivain vous-même, mais heureusement, il existe une solution qui consiste à embaucher quelqu'un qui est. Et les nouvelles encore mieux, est qu'il ya beaucoup d'endroits vous pouvez trouver des grands écrivains pour les livres électroniques en ligne.

Voici quelques-uns d'entre eux : Forums

Si vous allez à un forum de webmaster comme Warrior Forum ou Forum de Point numériques, puis, vous trouverez la discussion entre les webmasters et les divers fournisseurs de services.

Ces fournisseurs ont tendance à inclure des écrivains, designers et pratiquement rien d'autre que vous pourriez avoir besoin pour créer et vendre des livres électroniques. Services de création de contenu Il y a beaucoup d'entreprises là-bas qui fournissent des fonctions de création de contenu pour un prix raisonnable.

Voici les organismes qui ont beaucoup d'écrivains et qui peut remplir toutes sortes de travaux.

Il suffit de faire une recherche Google et vous devriez trouver quelques uns !

Amis Croyez-le ou non, certains de vos amis Facebook ont probablement compétences écrites et sans doute ne me dérangerait pas gagner un petit extra sur le côté.

Si c'est un ami que vous connaissez bien, que vous aurez l'avantage de savoir comment ils pensent et la qualité de leur travail. Elance, oDesk et personnes par heure

Voici les sites où les gens annoncent leurs diverses compétences et leurs tarifs. Vous pouvez répondre aux personnels ajoute ou poster vos propres et l'ensemble du processus est très structuré pour la facilité d'utilisation.

Quelques conseils Autres sites que vous pouvez obtenir des écrivains sont Fiverr et forums fréquentés par des amateurs et des écrivains.

Une d'entre elles fera l'affaire, mais le véritable défi consiste à trouver un écrivain qui est bon.

Avant de vous engagez à écrire votre e-livre entier, amener à écrire quelques articles sur un sujet lié à votre sujet. Vous pouvez l'utiliser plus tard comme matériel promotionnel, mais en outre il vous permettra d'avoir une idée de leur style d'écriture et de la fiabilité avant de vous payez pour vous écrire 10 000 + mots et dépenser beaucoup d'argent !

1 pour mois pour écrire du contenu qui fait rêver

http://goo.gl/L3UQNA

Mateo

http://vie-sante-bien-etre.com/leyoga-lameditation/

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20 avril 2015 1 20 /04 /avril /2015 09:04

Si vous cherchez un modèle de gestion qui vous permet de générer un revenu passif véritablement et à faire beaucoup d'argent dans le processus, puis une entreprise produit numérique pourrait bien être bonne pour vous.

Produits numériques sont des produits qui existent uniquement sous forme numérique et comprennent les goûts de jeux logiciels, eBooks, cours en ligne et ordinateur. Ils se produisent aussi tellement offre peut-être la meilleure occasion d'affaires de n'importe quel type de produit, alors lisez la suite pour savoir ce qui les rend tel un excellent choix pour faire de l'argent en ligne. 1 aucun frais généraux

Tout de suite, avec un produit numérique, vous n'avez aucun frais généraux.

C'est-à-dire, vous pourriez avoir frais généraux au départ, alors que vous développez votre produit mais a partir de là vous sera alors en mesure de vendre autant de copies que vous le souhaitez sans avoir à payer pour les matériaux ou toute autre chose.

Chaque vente sera 100 % profit dont on ne peut pas vraiment dire sur n'importe quel autre modèle d'affaires. 2 il est vraiment passif Bien sûr, certains services sont aussi comme ça.

Si vous êtes un écrivain ou un concepteur de sites web, par exemple, alors vous n'aurez probablement pas à dépenser de l'argent pour faire de l'argent et cela signifie que vous pouvez garder 100 % des bénéfices.

Mais où un service affaires tombe vers le bas est dans le fait que vous échanger votre temps pour de l'argent.

Ceci à son tour signifie que vous devrez être constamment disponibles à des moments précis de la journée et vous même devrez peut-être voyager. Cependant, un produit numérique est vraiment passif.

Une fois que vous avez mis en place une boutique en ligne et vous avez des gens qui visitent votre site, vous pouvez gagner de l'argent pendant que vous dormez ou pendant que vous êtes en vacances quelque part ensoleillé. 3 pas de Stock

Avec un produit numérique, vous avez besoin zéro espace numérique pour le stock, et cela signifie que vous n'avez pas besoin de louer un entrepôt ou remplissez votre pièce de front avec les livres. 4 aucun investissement

Tout comme il n'y a aucun frais généraux, il y a aussi très peu d'investissement nécessaire. Autrement dit, qu'il faudra à peine n'importe quel moment pour vous de rompre même et de commencer à générer des bénéfices réels.

À son tour, cela signifie aussi qu'il n'y a aucun risque, vous serez en mesure de démarrer votre entreprise sans prendre un prêt énorme et mettre votre famille en danger. 5 aucune livraison Comme si tout cela ne suffisait pas, les produits numériques ne nécessitent même livraison.

Cela signifie que vous n'aurez pas stock va manquant ou clients affirmant qu'ils n'a jamais reçu leurs marchandises.

Produits numériques sont moins cher et plus rapide dans tous les sens. 1 pour mois pour écrire du contenu qui fait rêver

http://goo.gl/L3UQNA

Mateo

http://seformerreussir.com/argent/

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14 avril 2015 2 14 /04 /avril /2015 10:20

Une fois que vous avez identifié la nécessité pour votre entreprise, votre prochaine étape est de créer un plan d'action, puis suivre.

Lors de la création de votre plan vous voulez veulent aussi former votre énoncé de mission.

En outre, vous devez également à la liste vos objectifs pour votre entreprise.

Quand il se agit d'objectifs que vous voulez penser à ce que les lacunes actuelles sont dans votre industrie. Puis à déterminer comment vous allez les remplir.

Bien sûr, vous ne serez pas être la seule entreprise remplissant ce besoin ou de niche .

Regardez à l'autre entreprises et voir comment vous pouvez améliorer sur ce qu'ils font actuellement. Posez-vous les questions suivantes:

1. Comment puis-je améliorer la qualité du produit ou du service réel?

2. Y at-il une façon plus unique ou excitant pour livrer ce contenu?

3. Peut-on réduire le coût de fabrication de ce produit?

4. Puis-je améliorer le service client?

5.Que puis-je développer pour répondre aux besoins futurs?

Cela devrait vous donner un bon aperçu de ce que les mesures que vous devez prendre pour votre entreprise.

N' oubliez pas que ce est important de venir avec une mission déclaration à ce point aussi.

Votre énoncé de mission devrait se composer de quelques phrases courtes. Ils devrait transmettre ce que votre entreprise est sur, ce qui comprend ce que vous proposez, comprendre, si vous utilisez la technologie d'une manière particulière aussi.

Pour résumer votre énoncé de mission veut vraiment préciser le type de vous êtes en affaires, avec vos buts et objectifs.

Il n' est pas toujours facile d'écrire votre énoncé de mission. Mais, comme vous passez par ce processus, il peut également vous aider à identifier ce que votre entreprise est tout au sujet. L'élaboration d'une bon énoncé de mission pourrait ouvrir les yeux sur quelque chose que vous êtes absent, et de prendre votre entreprise dans une nouvelle direction .

Avec un plan d'action que vous voulez faire preuve de souplesse et être prêt à essayer de nouvelles techniques lorsque présentés.

Comme dans toute entreprise et la croissance de votre marché présence peut vous faire changer de cap à tout moment. Être ouvert à des changements ne fera que vous aider à développer une entreprise saine.

Vos prochaines étapes devraient être de prendre le temps d'écrire vos étapes d'action et être prêt à prendre des mesures. Dans le travail de attendant sur votre mission déclaration jusqu'à ce que vous êtes convaincu qu'il parle de ce que votre peuplement pour les affaires

http://mateo.seformerreussir.com/webrd/gt-index/

Mateo

http://seformerreussir.com/

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13 avril 2015 1 13 /04 /avril /2015 10:43

Appelez dès maintenant, achetez maintenant, etc.

Appels à l'action (CTA) sont l'une des clés conduire éléments de génération, et ils doit être utilisé dans chacun de vos tactiques de marketing: e-mails, sociaux mises à jour de médias, des communiqués de presse, le commerce spectacles ... la liste est longue.

En fait, chaque fois que vous voulez vous assurer que votre équipe se déplace dans la bonne direction, poser la question: «Quel est le appel à l'action- que nous utilisons pour conduire le comportement des gens? " Cette question va vous guider dans la pensée à travers chacune des étapes des ventes cycle de notoriété de la marque à achat.

Avant de produire un marketing vidéo, par exemple, demandez-vous ce que vous voulez téléspectateurs à faire après l'avoir visionné.

Avant vous postez une mise à jour Facebook ou Twitter, considérez les options pour l'engagement vous donnez à vos fans et adeptes. Naturellement, l'appel à l'action-ne sera pas toujours d'acheter votre produit ou service.

Il peut certainement amener les gens dans cette direction, mais il sera rarement suivre comme une conséquence directe d'un marché isolé tactique.

C’ est pourquoi vous devriez voir votre marketing comme un système intégré qui combine différents canaux et d'actifs.

Avoir les boutons CTA sur chaque page de votre site est très bien, mais vous devez les positionner dans des moyens pratiques. Il peut être légèrement irritant pour les lecteurs, qui passent du temps en faisant défiler votre contenu, seulement pour découvrir qu'ils ont pour faire défiler tout le chemin du retour vers le haut pour trouver le lien vers vos informations de contact ou de vos produits.

Cependant, vous ne voulez inclure éminent CTA boutons au-dessus du pli qui va immédiatement attirer l'attention d'un visiteur.

Ajouter les appels à l'action au bas de la page, et, si vous avez une grande quantité de contenu, ajouter une milieu de la page ainsi.

Si vous avez des colonnes latérales, tirer parti de cet espace pour vos CTA. Selon le niveau avancé de votre site Web, vous pourriez être en mesure de garder toujours la colonne latérale, que vos rouleaux de lecteur. Souvent, vous avez deux ou trois actions concurrentes que vous aimeriez visiteurs de votre site à prendre.

Par exemple, vous voudrez peut-être à demander à une consultation et d'essayer votre produit.

Ou vous voudrez peut-être à se inscrire à votre newsletter e-mail et télécharger un livre blanc. Décider qui appel à l'action a une priorité plus élevée, et de lui donner une place plus importante et une plus grande taille.

Aussi, gardez à l'esprit que le contexte de votre page aura une incidence sur les taux de clics, alors assurez-il est un alignement clair entre votre appel à l'action et le contenu autour d'elle. Assurez-vous d'utiliser des couleurs différentes pour illustrer quelle alternative est plus souhaitable

http://mateo.seformerreussir.com/webrd/cm-index/

Mateo

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11 avril 2015 6 11 /04 /avril /2015 16:41

Une des meilleures caractéristiques que vous pouvez développer est la persévérance. « Les grandes œuvres sont réalisées non pas par la force mais par la persévérance. » Samuel Johnson. Quoi que vous essayiez d'atteindre, il faudra fournir des efforts, rencontrer certains succès et quelques échecs, mais il faudra surtout une capacité à garder votre objectif dans votre mire à travers les hauts et les bas.

Vous pouvez comparer le succès aux études... vous avez besoin d'apprendre, d'étudier, de pratiquer et de travailler dur pour devenir compétent dans tous les domaines.

Le montant de l'effort variera selon les compétences innées de l'individu, mais nous avons tous besoin de faire quelques efforts.

Je vais également suggérer qu'à certains égards les gens qui "ont eu la vie facile" sont désavantagés par rapport à ceux qui ont eu à lutter pour leurs succès. Si vous avez eu à lutter, alors vous savez ce qu'il faut, vous avez l'expérience nécessaire et vous pouvez le reproduire à tout moment.

Si la vie a été facile, alors vous pouvez avoir du mal à faire les sacrifices nécessaires, à fournir l'effort supplémentaire et à construire le « gène de la persévérance » !

Que vous l'ayez pratiqué toute votre vie ou que vous soyez nouveau dans ce concept, vous pouvez construire la tolérance à l'effort nécessaire pour réussir... il faut travailler dur! « La rançon du succès est un travail acharné, un dévouement à la tâche, une détermination qui fait qu'en cas de victoire ou de défaite, vous avez donné le meilleur de vous-même pour accomplir votre mission.» Vince Lombardi. Voici ce que je sais ...

1. Personne n'atteint le sommet de leur objectif sans faire preuve de persévérance. 2. Tout le monde est capable de démontrer de la persévérance, mais tout le monde n'est pas prêt à « faire ce qu'il faut ».

3. Parfois, les gens les plus talentueux échouent parce qu'ils ne sont pas prêts à fournir le juste effort.

4. Si vous voulez démarrer une entreprise, vous devrez persévérer. 5. Si vous voulez être un bon vendeur, vous essuierez de nombreux refus sur votre route... et, à force de persévérance, vous réussirez.

Il y a probablement un tas d'autres traits qui sont associés aux gens persévérants... ils sont prêts à se jeter dans l'effort, ils ont de l'endurance pour rester dans la course, ils ont une attitude positive qui les pousse à continuer et ils ont la volonté ou la discipline mentale nécessaire pour réussir. « La persévérance est le dur labeur que vous faites après vous être fatigué à faire le travail que vous avez déjà fait. » Newt Gingrich

http://mateo.lavievivezla.com/webrd/08-abz-index/

Bien amicalement,

Mateo

L'école de la réussite

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11 avril 2015 6 11 /04 /avril /2015 16:29

Dès qu'on souhaite réussir sur internet, l'état d'esprit a un rôle déterminant.

À lui seul, il peut faire capoter tous vos efforts, même si vous mettez de la bonne volonté.

Effectivement, dans certains cas, vous pourriez adopter un état d'esprit négatif et ne pas être au courant. Pour éviter cette situation, voici quelques clés pour atteindre et maintenir le bon état d'esprit.

1. Concentration.

La concentration est certainement la clé d'une bonne mentalité.

Il est important d'avoir toujours dans le coin de sa tête son principal objectif et les tâches à réaliser pour l'atteindre.

C'est la même chose lorsque vous travaillez.

Concentrez-vous sur la ou les tâches à effectuer dans la journée. Au lieu de vous disperser et au final perdre votre temps, allez jusqu'au bout.

Une fois la tâche terminée, vous pourrez prendre une pause afin de vous changer les idées.

2. Auto-évaluation. Pour atteindre le bon état d'esprit, il est important de « débusquer » les signes d'un état d'esprit négatif. Voici quelques points à surveiller :

• Avoir de nombreux plans de secours ou être trop prudent peut signifier que vous doutez en vos capacités. Les filets de sécurité sont compréhensibles, mais ils peuvent devenir une solution trop tentante si les choses sont loin d'être parfaite.

Pour réussir, il est important de passer par des phases délicates.

Effectivement, c'est la seule manière de se remettre en question.

Ainsi, on peut passer les obstacles et continuer d'avancer.

• Croyez-vous en votre réussite. Certaines personnes se disent qu'elles ne sont pas faites pour les affaires.

C'est un tort. Si dès le départ, vous n'avez pas confiance en vous, l'échec sera inévitable. Si vous avez un rêve réaliste, rien ne doit vous empêcher de l'atteindre.

Si vous croyez en vos capacités, vous convaincrez les autres.

3. Pensez comme un entrepreneur. Si vous lancez votre propre entreprise, il ne faudra plus penser comme un salarié. Vous devez penser comme un patron… comme votre propre patron. Cela comprend la liberté de travail, mais aussi les responsabilités liées à la gestion d'une entreprise.

4. Croyez en votre produit.

Que vous vendiez des produits d'autres entreprises ou vos propres produits, vous devez aimer et croire à l'utilité et à la qualité du produit pour réussir.

C'est une notion importante, puisque si vous avez des doutes sur la qualité du produit, vous ne réussirez pas à être convaincant lorsque viendra le moment de le vendre.

Réaliser un travail sur votre état d'esprit est une étape déterminante.

Malheureusement, peu d'entrepreneurs prennent conscience de son importance.

http://mateo.lavievivezla.com/webrd/09-tom-index/

Bien amicalement,

Mateo

Les Clés De Vos Buts

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11 avril 2015 6 11 /04 /avril /2015 16:20

Croyez en vos possibilités Le pouvoir de la foi en soi est l'une des clés du succès pour tout ce que nous entreprenons.

Que votre objectif soit d'être le meilleur dans votre profession ou d'être un meilleur golfeur amateur, vous avez de meilleures chances d'y parvenir si vous croyez fermement que vous aurez du succès.

Et, en croyant que vous pouvez vaincre la procrastination, vous pouvez prendre en mains votre existence dès aujourd'hui.

Apprenez d'abord à contrôler vos pensées négatives.

Lorsque votre esprit vous dit que vous ne pouvez pas faire quelque chose, refusez de l'écouter.

N'exprimez pas vos pensées négatives par des mots, transmettez cette décision à votre état d'esprit et dites plutôt, à haute voix, que vous allez mettre en œuvre tout ce qu'il faut pour réaliser ce travail.

Ce n'est pas facile, mais l'effort à fournir en vaut la peine. Beaucoup de gens reportent leur décision parce qu'ils ont la conviction d'aller droit à l'échec.

Si vous êtes l'une de ces personnes, la chose la plus importante que vous pouvez faire aujourd'hui, c'est de cesser de croire ce que le démon de la procrastination vous dicte vos actes. Les êtres humains sont uniques en raison de leur capacité à changer, à devenir plus que ce que nous sommes.

Mais avant de pouvoir changer, nous devons être en mesure d'accepter la pleine responsabilité de tout ce que nous faisons.

Les fumeurs qui disent « haïr » fumer se voilent la face et, en tant qu'ex-fumeur, je revendique une certaine autorité sur ce sujet.

Nous avons un choix. Les gens fument parce qu'ils veulent fumer. Il peut être très difficile pour beaucoup de cesser de fumer, mais ce n'est pas là la vraie question, car ils ne cesseront jamais cesser de fumer tant qu'ils se mentiront à eux-mêmes sur la véritable cause de leur habitude.

Les gens sont capables de tout quand ils décident de tout mettre en œuvre pour y parvenir.

Répondez à ce questionnaire pour savoir si les pensées négatives sont à l'origine de la procrastination dans votre vie :

• Lorsque vous abordez un nouvel emploi, vous attendez-vous à réussir ?

Pensez-vous que vous serez en mesure de faire le travail avec succès en lui consacrant tous vos meilleurs efforts ? • Visualisez-vous votre succès ?

Lorsque vous êtes devant une tâche difficile et que l'envie d'abandonner vous prend, êtes-vous capable de vous encourager personnellement pour rester motivé ?

• Quand des amis, des membres de la famille, ou d'autres vous aident à reconnaître une habitude que vous auriez besoin de changer, êtes-vous capable de reconnaître la vérité dans ce qu'ils disent ?

Croyez-vous que vous pouvez changer vos mauvaises habitudes ?

• Acceptez-vous la responsabilité de l'échec de vos projets, plutôt que de chercher une raison hors de votre contrôle à blâmer ?

• Quand votre esprit vous dit que vous allez échouer, essayez-vous de remplacer ces pensées négatives par des pensées positives ?

Si vous avez répondu « non » à l'une de ces questions, demandez-vous ce que vous pouvez faire pour aborder la vie avec une attitude plus positive.

Voulez-vous continuer à vivre avec des pensées négatives, des doutes et des craintes ?

Y a-t-il un quelconque avantage qui justifierait votre attachement à une attitude négative ?

N ous pouvons éradiquer les mauvaises habitudes par notre seule volonté à vouloir les changer. Et vous pouvez vaincre l'habitude de la procrastination, surtout si vous croyez profondément pouvoir le faire. Pour en savoir plus, cliquez sur le lien ci-dessous :

http://mateo.lavievivezla.com/webrd/14-tep-index/

Mateo

C'est moi qui commande !

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11 avril 2015 6 11 /04 /avril /2015 16:09

Une résolution est souvent éphémère.

Prises entre 2 coupes le soir du réveillon, quelques jours ou semaines plus tard elles sont souvent déjà oubliées.

La raison principale de ce taux d'échecs est que la seule résolution sous-entend déjà son non-aboutissement. Elle doit être accompagnée d'un véritable projet, d'une organisation afin de pouvoir aboutir. Le simple fait de dire : « Je vais arrêter de fumer » n'est pas convaincant, car on peut se poser ces questions : •

Quand allez-vous arrêter ? • Pourquoi ? •

Pour combien de temps ? • Etc. Tant que ces questions subsisteront, vous n'aurez pas pris d'engagement, rien n'est vérifiable, quantifiable.

Certains en rient le lendemain en allumant une cigarette : « j'ai dit que j'arrêterais, mais je n'ai jamais dit quand » ! Ceci prouve bien le non-engagement d'une résolution.

La résolution est une décision initiale pour un projet, un but ou un objectif.

D'accord, vous avez pris une décision, vous voulez arrêter de fumer, mais il semble évident que vous ne le ferez pas du jour au lendemain sauf si vous avez une volonté à toute épreuve et, si tel est le cas, c'est que vous avez certainement déjà échafaudé votre stratégie depuis quelques mois. Il ne s'agit plus d'une simple résolution.

Par contre si vous avez pris cette résolution et que vous souhaitez la mettre en œuvre de manière efficace, il vous faudra structurer un plan autour de cette décision en répondant aux questions posées ci-dessus, mais aussi à toutes les questions que vous vous poserez au moment d'établir votre plan. • Que faire si je faiblis ?

• Comment vais-je compenser l'envie de fumer ?

• Est-ce que je m'accorde un droit à l'erreur ? • Comment renforcer ma volonté ?

• Que vais-je faire de l'argent que je vais épargner, etc.

Cette dernière question est importante, car lorsque l'on effectue de tels changements, ou lorsque l'on se fixe un objectif à atteindre, il faut l'entretenir et vous récompenser pour le travail effectué. Rappelez-vous l'histoire de l'âne : « si tu avances, tu auras le droit à la carotte que je mets si gentiment en exergue devant toi, sinon c'est moi qui la mangerais » !

Il faut donc vous fixer un objectif, quelle sera la finalité de votre action et que vous offrirez vous en récompense ? Je ne veux pas que ce rapprochement avec l'âne vous offusque.

Nous sommes comme cela, nous avons besoin de savoir pourquoi nous faisons les choses ?

Iriez-vous travailler si votre employeur vous avait dit : « nous verrons à la fin du mois la qualité du travail que vous aurez effectué, en fonction de cela, je vous dirai combien je suis prêt à vous payer. » Non, nous avons besoin de savoir pourquoi nous faisons les choses, alimentez votre résolution avec une récompense, puis fixez les étapes pour y arriver. http://mateo.lavievivezla.com/webrd/04-obj-index/

Bien amicalement,

Mateo

Dépassez vos Limites

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11 avril 2015 6 11 /04 /avril /2015 15:56

Le bonheur semble être une chose éphémère pour certaines personnes, d'autres semblent avoir une bonne prise sur lui et parviennent à l'accrocher une bonne partie de leur vie.

Le bonheur signifie différentes choses pour différentes personnes, il est entièrement relatif, mais il y a des similitudes qui ont conduit les scientifiques à croire que beaucoup de gens peuvent s'aider eux-mêmes dans leur quête personnelle du bonheur.

La plupart des gens qui sont vraiment heureux ont un vrai sens du but dans la vie.

Quelle est votre passion et la vivez-vous ?

Pour beaucoup de gens, la foi en Dieu leur apporte le bonheur, l'espoir pour l'avenir et un véritable sens du but. Les gens heureux donnent souvent aux autres, donner apporte généralement une véritable joie au donneur, si c'est fait avec une véritable attitude de don pour le bien de donner.

Les gens heureux sont aussi reconnaissants pour toutes les choses qui comblent leur vie, mais aussi pour les personnes et les rencontrent qui les enrichissent quotidiennement.

Nourrissez ces relations particulières avec votre famille et les personnes qui vous apportent réellement quelque chose dans la vie et pensez à passer sur les relations négatives qui ne font rien sauf vous faire douter et sombrer.

L'optimisme ne vient pas naturellement chez tout le monde, mais les gens les plus heureux sont optimistes, ils sont toujours à la recherche de l'aspect plus léger et plus brillant de la vie.

Prenez la vie de l'autre côté, sortez du côté obscur et allégez vous-même votre existence !

Si vous êtes souvent en ligne et que quelqu'un vous envoie la « blague de la journée », n'ayez pas peur de rire.

Le rire libère des endorphines dans votre cerveau qui vous permettront vraiment de vous sentir plus heureux, tout comme le fait la pratique du sport.

Cherchez consciemment et continuellement le bon côté des choses dans chaque situation tout au long de la journée, au lieu de penser instantanément que quelque chose ne fonctionnera pas, pensez à la façon dont ça pourrait fonctionner.

Ouvrez le champ des possibilités et fermez celui des impossibilités.

Soyez conscient de la chance que vous avez, vous avez un emploi ? Soyez reconnaissants.

Vous avez rencontré l'âme sœur et vous vous épanouissez pleinement dans cette relation ?

Soyez reconnaissants.

Votre gratitude vous mènera chaque fois sur une nouvelle marche du bonheur. http://mateo.lavievivezla.com/webrd/01-bnr-index/

Bien amicalement,

Mateo

prendre sa vie en main et atteindre le bonheur

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