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16 juillet 2011 6 16 /07 /juillet /2011 13:27
 
 
 
L'entretien d'embauche
Il ne suffit pas de présenter un bon curriculum vitae pour réussir un entretien d'embauche.
Il m'est arrivé de travailler dans une association pour aides des personnes en rupture sociale.
 
Parmi elles, se trouvaient des gens d'un très bon niveau professionnel ou scolaire, amis qui du fait de leur âge ou de leur timidité ne parvenaient pas à trouver un emploi.
 
Mon rôle dans cette association consistait à animer des ateliers de confiance en soi.
Un jour, je décidais de faire des jeux de rôle où nous devions simuler un entretien d'embauche. Je fus très surpris de voir que la majeure partie des personnes prétendant à un emploi se tenaient mal assises et fuyaient le regard de leur interlocuteur.
 
Que signifiait ce langage du corps ? On ressentait une sensation de défaite, de dévalorisation et presque de je-m'en-foutisme dans l'attitude corporelle même.
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Le fait que le regard soit fuyant, on avait l'impression qu'ils cherchaient à nous cacher quelque chose, que tout ce qu'ils disaient était faux, sans fondement. Enfin, les réponses étaient courtes et sans conviction.
 
Au deuxième tour, je demandais aux participants de changer leur posture, d'arriver, de saluer celui qui jouait le rôle de patron, d'attendre d'être invité à s'assoir et de se tenir assis sans croiser les jambes, les mains posées sur les genoux et le regard droit devant eux. Pour réussir à soutenir le regard de l'autre, je les invitais à regarder à la base du nez ou la bouche du partenaire plutôt que de regarder en bas ou ailleurs.
 
De cette façon, celui qui se trouvait en face avait l'impression qu'on le regardait vraiment.
 
Après l'exercice, je demandais à ceux qui jouaient le rôle de patron de nous dire comment ils avaient ressenti cette deuxième approche par rapport à la première.
 
Ils reconnurent, sans aucune difficulté, qu'ils se sentaient plus à l’aise et que le fait de voir quelqu'un s'assoir avec plus de stabilité leur donnait l'impression d'avoir à faire à quelqu'un de volontaire.
 
Enfin, nous travaillâmes ensuite tout au long de l'après-midi sur le langage. Ils devaient apprendre à parler d'eux-mêmes sans mentir, sans exagérer, mais surtout sans se dévaloriser.
 
Le résultat fut extraordinaire. On me demanda d'animer de nombreux stages d'entretien d'embauche, car les demandeurs d'emploi avaient gagné en confiance et acceptaient plus volontiers cet exercice dans la réalité.
Comment réussir son entretien d’embauche
A votre succès
Matéo
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16 juillet 2011 6 16 /07 /juillet /2011 13:22
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Les 22 astuces pour entretenir le trafic vers votre site et favoriser son positionnement
1   Mettez régulièrement à jour les pages de votre site. Les sites "qui bougent" sont appréciés des robots des moteurs de recherche. D'où l'importance d'avoir un blog.
2  Mettez de la valeur ajoutée à votre site. Proposez à vos partenaires ou affiliés de mettre un lien vers leur site de demandez leur de faire de même pour vous. Vous pouvez même faire de la pub pour leurs produits si ceux-ci n’entrent pas directement en concurrence avec les vôtres.
3   Proposez des réductions ou des offres spéciales via une inscription à une newsletter qui vous permettra de garder contact avec vos visiteurs.
4 Mettez un lien Ajouter à mes favoris sur votre page d’accueil
5 Conservez la même charte graphique dans toutes vos pages afin que le visiteur s’y habitue et la reconnaisse.
6 Créez une page «Charte de qualité et Conditions de vente » afin de rassurer pleinement vos visiteurs.
7 Créez une page FAQ qui traite de tous les doutes et questions potentiels de vos visiteurs concernant vos produits et services.
8 Ne sollicitez pas vos clients inscrits par des emails non sollicités (spam). Assurez-vous de bien éliminer de vos mailing-lists toutes les personnes qui le demandent. Elles pourront revenir sur votre site plus tard si elles ont appréciés vos produits, elles ne le feront pas si leur boite à emails explose à cause de vous.
9 Créez un site avec du contenu sérieux, utile et des produits/services fiables.
   
10 Placez vos mots-clés dans les premières phrases du contenu de votre page puis disséminez-les régulièrement sans dépasser 5% de densité pour chacun.
   
11 Cherchez et utilisez des mots-clés précis, spécifiques à votre site et en rapport avec vos produits.
   
12 N’oubliez pas de mettre vos mots-clés dans les méta tags.
   
13 Préférez un design simple pour l’aspect de votre site. Evitez les animations en Flash, placez votre code javascript dans un fichier séparé, tout comme les feuilles de style CSS.
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14 Soumettez, si possible, chacune de vos pages séparément plutôt que votre site. Soumettez manuellement.
15 Suivez régulièrement les changements de classement de votre site afin de faire les modifications adéquates pour toujours conserver un bon page ranking. Utilisez les outils online de suivi de site.
   
16 Evaluez les sites concurrents et leur classement, leur choix et leur utilisation des mots-clés, leur design etc…
17 Utilisez les rapports et fichiers logs de votre hébergeur de site pour voir d’où viennent vos visiteurs. Google Analytics permet aussi de connaître ces infos
18 Analysez tous les paramètres fournis : origine géographique, moteurs utilisés ou liens suivis, mots-clés utilisés etc…
19 Facilitez la visite de votre site et proposez à vos visiteurs des moyens de ne pas vous oublier : newsletter, rapports gratuits, coupons de réductions,…
20 Montrez que vous êtes expert(e) dans votre domaine en soumettant des articles à des forums spécialisés afin d’augmenter votre fiabilité.
 
 
21 Ecrivez des articles dans des sites du type http://www.mes-articles.com
22 Ne considérez pas votre site comme une simple brochure publicitaire. Au contraire, faites en une structure dynamique de contact et d’échange avec vos visiteurs, en privilégiant l’interactivité.
 
A votre succès
Matéo
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8 juillet 2011 5 08 /07 /juillet /2011 15:53
 
 
 
 
Chacun de nous va laisser un héritage. Cela dépend simplement sur quelle sorte. Alors quel genre d'héritage souhaitez-vous partir? Je vous encourage à le considérer comme savoir comment vous souhaitez être rappelé vous aide à déterminer la façon de vivre et de travailler maintenant. Pensez à la façon d'accompagnement pour laisser un héritage et ensuite de distinguer d'autres héritages vous êtes en mesure de partager.

Il ne sert à marcher n'importe où à prêcher à moins que votre prédication est votre marche, c'est un dicton par un pasteur célèbre. Pour laisser un héritage d'excellence, s'efforce d'être à votre meilleur chaque jour. Comme vous atteindre l'excellence, vous inspirer l'excellence dans d'autres personnes. Vous fonctionnez comme un modèle pour vos enfants, vos connaissances et vos collègues. Un individu en quête d'excellence rehausse les normes et attitudes de chacun autour d'eux. Votre vie est votre héritage et plus vif que vous n'avez qu'une seule vie à donner, donner tout ce que vous êtes capable.
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Vous avez une option. Vous pouvez sortir les gens d'autres ou de les abattre. 10 ans lorsque les personnes vous considérez que voulez-vous leur rappeler? La façon dont vous les amplifiées ou les admoneste? Vous avez besoin d'encourager les gens d'aujourd'hui et de penser à qui vous encouragent aujourd'hui? Soyez cet individu que quelqu'un appellera ans 5, 10 ou 20 à partir de maintenant et de dire "merci, je n'aurais pas pu le faire sans vous."

Les individus sont le plus excité quand ils utilisent leurs forces et leurs talents pour but delà eux-mêmes. Pour laisser derrière lui un héritage de la fin, vous rendre la vie à quelque chose plus grand que vous. Alors vous n'allez pas vivre éternellement et un jour vous pourriez vivre à travers l'héritage que vous laissez derrière et l'impact favorable que vous faites dans le monde.

Je pense souvent à ma mère, qui est décédé récemment, et quand je pense à elle, je ne me souviens pas ses fautes et les erreurs ou les désaccords, nous sommes allés à travers. Après tout, qui est parfait? Cependant ce que je rappelle plus à son sujet a été son amour pour moi. Elle m'a présenté un héritage de l'amour que j'ai maintenant de contribuer avec d'autres personnes. Contribuer un héritage d'amour et il englobera les générations à venir.
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7 juillet 2011 4 07 /07 /juillet /2011 10:47
 
 
Lorsque vous vous penchez sur le terme affirmation, il sous-entend très souvent la pensée positive. Ceci s’explique très facilement lorsque vous essayez de comprendre son concept.
L’affirmation est l’utilisation d’un message puissant, destiné à soi, afin de générer une attitude mentale positive en vue de vous habiliter à réaliser quelque chose qui vous semble hors de portée.
Cette affirmation doit être faite d’une certaine manière.

Le premier point important est que votre affirmation doit toujours être au présent, cela lui permet d’être pertinent et d’avoir un réel impact. Ensuite, faire une affirmation sur le passé, n’aurait évidemment aucune incidence, quant au futur, il ne permettrait que de la reporter.
Le second point est que votre affirmation doit être positive, si elle était négative nous parlerions de négation et pas d’affirmation.

Le troisième point est qu’elle doit être précise de sorte qu’elle ne puisse s’adresser qu’à vous seul.
Ce concept peut être relié à un ouvrage écrit par Rhonda Byrne et qui s’appelle The Secret . Tous ceux qui ont vu ce film en 2006 s’en souviennent et appliquent certainement de nombreuses choses dites dans ce film.
Ceci nous rapproche également de la Loi de l’Attraction et de nombreux ouvrages tels que Pensez et devenez riches …
Tout le monde doit traiter des situations difficiles et des défis de temps à autre. Ces situations ont plutôt tendance à nous pousser à renoncer, or certaines personnes rebondissent plus facilement sur ces événements.
En utilisant les affirmations positives, vous chassez les pensées négatives de votre esprit et vous créez ainsi un environnement plus propice à surmonter les difficultés.

Lorsque ces problèmes vous semblent insurmontables, dites-vous que vous pouvez les surmonter. Ne pensez à vos problèmes qu’en termes de solutions possibles et ensuite agissez sur eux. Il y a tellement peu de problèmes qui ne trouvent pas de solutions.

Dès que vous sentez le négatif s’installer, arrêtez et reprenez votre affirmation. Visualisez-la, ressentez cet état d’esprit et ce sentiment de bien-être, nourrissez-vous de ces émotions et gardez-les à portée de vue. Si un objectif vous semble hors de portée, fixez un point intermédiaire plus facile à atteindre.
Habituez-vous à atteindre des objectifs en utilisant la pensée positive, les affirmations et la visualisation. Soyez positifs en permanence, pensez toujours en termes de solutions, répandez votre positif et votre enthousiasme.
Je vous garantis que dans quelque temps plus rien ne vous résistera et que vous deviendrez la personne que vous avez toujours rêvé d’être.
Lorsque vous vous penchez sur le terme affirmation, il sous-entend très souvent la pensée positive. Ceci s’explique très facilement lorsque vous essayez de comprendre son concept.
L’affirmation est l’utilisation d’un message puissant, destiné à soi, afin de générer une attitude mentale positive en vue de vous habiliter à réaliser quelque chose qui vous semble hors de portée.
Cette affirmation doit être faite d’une certaine manière.

Le premier point important est que votre affirmation doit toujours être au présent, cela lui permet d’être pertinent et d’avoir un réel impact. Ensuite, faire une affirmation sur le passé, n’aurait évidemment aucune incidence, quant au futur, il ne permettrait que de la reporter.
Le second point est que votre affirmation doit être positive, si elle était négative nous parlerions de négation et pas d’affirmation.

Le troisième point est qu’elle doit être précise de sorte qu’elle ne puisse s’adresser qu’à vous seul.
Certaines personnes sont capables de relever les défis et atteindre leurs objectifs seuls. Toutefois, la majorité des gens ont besoin du soutien d'autres personnes. Vous ne pouvez pas vous attendre à toujours terminer les tâches à temps si vous ne faites pas confiance aux autres, surtout si vous faites partie d'une équipe.
Vous pouvez accomplir davantage et accomplir de plus grandes choses si vous obtenez de l'aide.
Il est important de commencer à faire confiance à d'autres personnes. Bien que vous puissiez tout mieux faire vous-même, il est difficile de venir à bout de tout si vous êtes seul. Chaque individu a certainement ses forces et ses faiblesses. Vous pouvez réduire les obstacles potentiels en choisissant les personnes qui sont meilleurs pour la tâche à accomplir.
Si vous êtes coincé avec une personne incompétente pour une tâche déterminée, vous pouvez demander à une autre personne de superviser et évaluer le travail pour de meilleurs résultats.
Donnez aux autres personnes le temps pour terminer leurs travaux et donnez des idées créatives qui peuvent être bénéfiques pour l'intérêt de tous. La créativité augmente considérablement si plusieurs personnes sont impliquées.
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 Apprenez à faire confiance.
Tout le monde n'est peut-être pas conscient que toutes les personnes connaissant la réussite ont connus des obstacles qui, plus d'une fois, les ont tellement démotivés qu'ils ont presque abandonné. Les obstacles sont inévitables lorsque vous essayez d'atteindre des objectifs
Certains individus sont simplement nés perdants, ce qui signifie qu'ils sont plus propices à l'échec que d'autres. Si vous pensez que vous appartenez à cette catégorie, commencez à changer de rythme pour apprécier la vie entièrement Vous devez vous donner du temps pour améliorer vos faiblesses.
 
A chaque fois que vous connaissez le succès ou que vous atteignez un objectif, utilisez-le comme outil de motivation pour vous rappeler que vous êtes toujours capable d'obtenir de plus grands bénéfices via des tâches plus grandes
. Il est sage de s'attendre à un échec de temps en temps, mais vous devez l'utiliser comme une manière d'apprendre. L'échec doit toujours être une opportunité pour vous améliorer.
Tout le monde doit traiter des situations difficiles et des défis de temps à autre. Ces situations ont plutôt tendance à nous pousser à renoncer, or certaines personnes rebondissent plus facilement sur ces événements.
En utilisant les affirmations positives, vous chassez les pensées négatives de votre esprit et vous créez ainsi un environnement plus propice à surmonter les difficultés.

Lorsque ces problèmes vous semblent insurmontables, dites-vous que vous pouvez les surmonter. Ne pensez à vos problèmes qu’en termes de solutions possibles et ensuite agissez sur eux. Il y a tellement peu de problèmes qui ne trouvent pas de solutions.

Dès que vous sentez le négatif s’installer, arrêtez et reprenez votre affirmation. Visualisez-la, ressentez cet état d’esprit et ce sentiment de bien-être, nourrissez-vous de ces émotions et gardez-les à portée de vue. Si un objectif vous semble hors de portée, fixez un point intermédiaire plus facile à atteindre.

Habituez-vous à atteindre des objectifs en utilisant la pensée positive, les affirmations et la visualisation. Soyez positifs en permanence, pensez toujours en termes de solutions, répandez votre positif et votre enthousiasme.
Je vous garantis que dans quelque temps plus rien ne vous résistera et que vous deviendrez la personne que vous avez toujours rêvé d’être.
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6 juillet 2011 3 06 /07 /juillet /2011 16:55
 
 
Le mouvement d'ouverture d'avoir des conversations avec des perspectives de puissants passe avant de vous rencontrer le candidat. Si vous avez une expertise dans votre marché, puiser dans vos connaissances d'initié. Sinon d'explorer ce qui les motive.

Les entreprises les plus prospères petites réaliser que seul un nombre limité de personnes vont acheter leurs produits ou services ou de le signer. La tâche devient alors s'assurer, autant que possible, précisément qui sont ces personnes, et le «ciblage» des efforts de marketing de l'entreprise et de dollars à leur égard.
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Une excellente façon de commencer votre préparation interne est avec un bilan de vos capacités. Cela signifie que la connexion avec vos forces et vos faiblesses. Vous trouverez ce vraiment donner les moyens de découvrir, et la liste des, ce que vous avez à offrir. C'est également une bonne idée de savoir quels sont vos objectifs à court et à long terme sont.

En plus vous avez besoin pour comprendre la communication, tant à l'oral et de non-dits.

Demandez à votre prospect significative des questions ouvertes. Répondre brièvement avec gratitude pour eux, la validation de leurs sentiments, et l'approbation de leurs pensées. Si vous commencez par demander ce qui fonctionne bien dans leur vie, leurs difficultés se poseront par la nature.

Rappelez-vous - ils sont capables de résoudre leurs propres problèmes. Résistez à la tentation de faire des suggestions à moins qu'ils vous demander directement. Écouter et répondre avec compréhension. Qu'ils avez la parole. Soyez curieux.

Si vous faites tout magnifiquement jusqu'à ce point et ensuite rater la balle ici, il peut vous coûter tout l'effort qui est allé avant. Toujours suivre à l'intérieur de 24 heures ou le plomb pourrait aller à froid.

S'adressant à des perspectives peut être l'un des aspects les plus difficiles d'obtenir les perspectives au début, mais la pratique et la bonne mentalité facilitera le chemin.

Et, si vous maîtrisez cette pièce, vous serez irrésistible!
A votre succès
Matéo
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6 juillet 2011 3 06 /07 /juillet /2011 15:46
 
 
Pour tout ce excellent et grand que vous voulez accomplir dans votre vie, il ya un impératif - l'inspiration. Une grande inspiration apporte avec elle une vague d'énergie qui en soi peut vous propulser sur la ligne d'arrivée. Inversement, lorsque nous sommes vides d'inspiration, tout peut sembler difficile, ennuyeuse et terne, et nous acquérons pas de joie de ce que nous faisons.

L'inspiration est cruciale elle maintient l'esprit positif et axé sur la grande image. Nous avons souvent cru que nous sommes aux commandes de nos esprits et ce que nous pensons, mais même une brève analyse de nos pensées fait ressortir une autre histoire: que nos pensées nuisibles agissent comme une barrière importante à notre croissance auto.

L'esprit est vraiment sujette aux hésitations et de doute, passer d'une manière à l'autre à un moment, un avis . Souvent, quand vous vous sentez un profond désir de réaliser quelque chose intérieure, l'esprit sera d'abord aller avec elle, attiré par le facteur de nouveauté. Mais, quand les choses vont férocement et vous commencez à rencontrer des obstacles dans l'accomplissement de votre objectif, l'esprit sera souvent le premier à quitter le navire! En apportant des sources extérieures d'inspiration pour votre vie, vous aidez votre esprit, de travailler avec vous pour réaliser vos objectifs.

Parfois le processus de mise but et un sens à votre vie signifie que vous devez hardiment entrer dans le territoire non cartographié par la plupart des individus qui vous entourent. Vous commencez à explorer des choix au delà du cycle de neuf à cinq de manger, travailler et dormir, et commencer à s'éloigner vers un sens plus profond de l'être. Comme beaucoup de ceux autour de vous aussi désireux que vous êtes dans votre vie potentielle totale, il est vraiment simple de sentir que vous êtes le labourage un sillon solitaire, et cela peut vous rendre la question si vraiment vous faîtes la bonne chose . C'est, pourquoi rester en contact avec des personnes inspirantes et de la lecture des histoires inspirantes est si cruciale, elle vous permet de voir que d'autres personnes sont au même endroit que vous. S’ ils ont atteindre leurs objectifs, alors pourquoi le pouvez, vous ?

Comme l'esprit s'ennuie de nouvelles choses très rapidement, vous devez perpétuellement vous recharger de votre source d'inspiration:

Ayant comme les individus occupés autour de vous peut être excellent à cet égard - vous êtes en mesure de garantir que si un individu dans le groupe se sent particulièrement inspiré, quelqu'un d'autre sera, et leur inspiration agira comme accroître un rebond . De même, ainsi vous servir comme une source précieuse d'idées nouvelles - quand un individu découvre quelque chose qui fonctionne pour eux, et puis il ou elle peut partager cela avec tout le monde.

Toujours garder un sens de la nouveauté dans ce que vous faites est toujours cruciale - par exemple, d'arrêter ma pratique de la méditation de pénétrer terne et sans inspiration, j'ai souvent ajouter un morceau de musique douce à ma routine du matin, ou remémorer mon espace de méditation.
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La lecture peut être une puissante source d'inspiration, influe directement sur l'esprit. Lire des histoires d'inspiration personnelle peut être particulièrement puissant, comme vous êtes capable de vous mettre dans la peau de cette personne et imaginez-vous surmonter ces obstacles.

Vous êtes capable d'utiliser l'inspiration que vous avez comme un tremplin pour augmenter votre ambition - votre désir d'accomplissement intérieur. Beaucoup de personnes qui donnent des séminaires sur le succès dans différents domaines tout l'état de la même chose - que la différence entre atteindre un objectif et ne pas l'accomplir est simplement que vous le désirez assez mal.

L'acte même d'augmenter votre ambition aide à intérieurement vous éloignez de la situation que vous êtes mécontents, et vous sentez que l'intérieur de votre cœur que vous êtes vraiment en train d'apporter les changements que vous voulez voir dans votre vie.

Un livre gratuit
 
A votre succès
Matéo
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5 juillet 2011 2 05 /07 /juillet /2011 17:29
 
 
La gestion du temps est un sujet crucial pour quiconque, mais en particulier les étudiants universitaires. Collège offre des choix beaucoup plus de façons d'utiliser et parfois perdre du temps. En savoir trois choses simples que vous êtes capable de faire maintenant à utiliser votre temps plus efficacement et mieux vos compétences en gestion du temps.

Le mouvement d'ouverture est de mesurer la façon dont vous utiliser votre temps et prendre quelques décisions à propos des changements que vous souhaitez pour arriver à utiliser votre temps plus efficacement. Il n'ya pas une façon correcte et à gérer votre temps; tout de même, il est crucial de mieux vous connaître si vous êtes capable de prendre de grandes décisions sur la façon d'utiliser votre temps. Nous avons tous de nombreuses heures dans une semaine à utiliser toutefois nous souhaitons, quelques individus simplement faire une meilleure utilisation de ce temps que les autres.

Jetez un oeil à la façon dont vous êtes présentement en utilisant votre temps. Il ya beaucoup d'heures disponibles dans une semaine. Arriver à une liste détaillée de comment vous avez utilisé toutes les heures disponibles la semaine dernière. Après, arriver à une liste des cinq choses que vous vous sentez étaient une perte de temps totale.

Organiser des objectifs particuliers et mesurables; fois académique et personnelle
 Produire un calendrier semestre
 Produire un calendrier hebdomadaire
 arriver à une liste de choses à faire pour chaque jour de la semaine
 donner le temps de travailler sur chaque classe

Avez-vous du mal à gérer vos responsabilités? Si oui, vous êtes décidément pas le seul. Un grand nombre d'individus luttent chaque jour à trouver la bonne façon de gérer leur temps. L'acquisition effective des compétences de gestion du temps est une procédure, et il ne se produit pas du jour au lendemain. Il peut être un problème d'essayer de gérer votre temps entre la maison, l'école et au travail, mais avec les compétences appropriées de gestion du temps, vous êtes capable de vraiment réaliser toutes vos tâches quotidiennes
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La gestion du temps est un sujet crucial pour quiconque, mais en particulier les étudiants universitaires. Collège offre des choix beaucoup plus de façons d'utiliser et parfois perdre du temps. En savoir trois choses simples que vous êtes capable de faire maintenant à utiliser votre temps plus efficacement et mieux vos compétences en gestion du temps.

Le mouvement d'ouverture est de mesurer la façon dont vous utiliser votre temps et prendre quelques décisions à propos des changements que vous souhaitez pour arriver à utiliser votre temps plus efficacement. Il n'ya pas une façon correcte et à gérer votre temps; tout de même, il est crucial de mieux vous connaître si vous êtes capable de prendre de grandes décisions sur la façon d'utiliser votre temps. Nous avons tous de nombreuses heures dans une semaine à utiliser toutefois nous souhaitons, quelques individus simplement faire une meilleure utilisation de ce temps que les autres.

Jetez un oeil à la façon dont vous êtes présentement en utilisant votre temps. Il ya beaucoup d'heures disponibles dans une semaine. Arriver à une liste détaillée de comment vous avez utilisé toutes les heures disponibles la semaine dernière. Après, arriver à une liste des cinq choses que vous vous sentez étaient une perte de temps totale.

Organiser des objectifs particuliers et mesurables; fois académique et personnelle
 Produire un calendrier semestre
 Produire un calendrier hebdomadaire
 arriver à une liste de choses à faire pour chaque jour de la semaine
 donner le temps de travailler sur chaque classe

Avez-vous du mal à gérer vos responsabilités? Si oui, vous êtes décidément pas le seul. Un grand nombre d'individus luttent chaque jour à trouver la bonne façon de gérer leur temps. L'acquisition effective des compétences de gestion du temps est une procédure, et il ne se produit pas du jour au lendemain. Il peut être un problème d'essayer de gérer votre temps entre la maison, l'école et au travail, mais avec les compétences appropriées de gestion du temps, vous êtes capable de vraiment réaliser toutes vos tâches quotidiennes
A votre succès
Matéo
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5 juillet 2011 2 05 /07 /juillet /2011 16:07
 
 
Tout le monde sait que d'avoir une faible estime de ce qui est mauvais et donc exposées à améliorer leur confiance. Mais, la plupart pourraient pas totalement comprendre pourquoi ils ont une faible perception de soi, et simplement essayer de construire leur confiance car ils estiment que cela les rendra plus heureux.

Naturellement, ayant une forte auto-sujet sera probablement de vous rendre plus heureux et plus satisfaits de vous et de votre vie. Ici, nous allons rappeler plusieurs des avantages que l'amélioration de votre confiance vous apportera.

Vous avez probablement d'abord remarqué que vous ratez la confiance quand vous avez rencontré quelqu'un qui semblait avoir confiance. C'est en raison des effets de débordement que d'avoir un niveau de confiance élevé apporte. Vous découvrirez que les individus sont capables de reconnaître si vous avez ou manque une saine estime de soi. Garder la tête haute est un signal que vous êtes positif, alors même que hunching démontre un manque de confiance.
p 125

Les personnes qui manquent de confiance ont plus tendance à regarder vers le bas comme ils sentent qu'ils ne sont pas dignes. Ce manque de confiance en soi rend un sourire moins, et sentir le mécontentement avec la vie au sens large. En améliorant votre confiance, vous serez en mesure d'acquérir une plus grande satisfaction de la vie.

Vous êtes votre plus grande des ressources, et donc vous pouvez obtenir un avantage dans la vie si vous avez une haute estime de la matière. Les individus qui sont convaincus d'autres sont capables de charme, ainsi que le commandement de leurs propres pensées et émotions.

Si vous passez par la vie avec une mentalité favorable, vous êtes mieux préparé à composer avec le stress que vous pourriez faire face quotidiennement.


Enfin, ayant une grande confiance vous aidera à rester fort et reconnu coupable de vos propres conclusions dans la vie et les opinions dommageable ne vais pas vous faire descendre. Ce sentiment d'estime de soi est développé avec le temps et pas quelque chose qui se produit pendant la nuit. Quand vous avez une solide estime de soi, vous serez en mesure d'exécuter à votre optimal en tout temps.

Gardez à l'esprit que votre auto-améliorant égard est quelque chose qui est réalisable et souhaitable. Faites un plan maintenant, et a établi une liste de vérification pour vous guider le long de mieux votre confiance et de récolter les avantages qu'elle vous apportera.
 
 
A votre succès
Matéo
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5 juillet 2011 2 05 /07 /juillet /2011 10:54
l'établissement d'objectifs efficace commence et se termine avec la gestion du temps. Vous devez équilibrer votre temps de la meilleure façon possible afin d'atteindre vos objectifs. La plupart d'entre nous ne parviennent pas à atteindre les objectifs parce que nous "n'ont pas le temps". C'est pourquoi ce audio nécessaires pour être inclus dans ce cours en ligne. Nous sommes tous très occupés ne sont pas très-nous? Que nous sommes un enfant, un adolescent, jeune ou vieux, il semble que le temps devient plus précieux au fil des ans. Mais il semble que le café instantané, disque par le biais de la restauration rapide, et fours micro-ondes n'ont pas résolu de tout cela.

Le concept de gestion du temps a été en existence pendant plus de 100 années croyez-le ou pas. Malheureusement, la "gestion du temps" terme crée une fausse impression de ce qu'une personne est capable de faire.

Le temps ne peut être géré, le temps est incontrôlable et nous ne pouvons gérer nous-mêmes et notre emploi du temps. C'est tout ce qui peut être fait. La gestion du temps est en fait la gestion de soi.
Pour la gestion efficace du temps nous avons besoin de la capacité de planifier, déléguer, organiser, diriger et contrôler tous les aspects de notre vie juste pour trouver 30 minutes par jour qui est consacré à quelque chose de productif qui est juste pour nous.
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Il ya les pertes de temps commun qui doivent être identifiés

Pour qu'un processus de gestion des temps de travail, il est important de savoir quels aspects de notre gestion du personnel doivent être améliorées. Sinon, quel est le point d'essayer?
Voici une liste de quelques-unes des raisons les plus fréquentes pour réduire l'efficacité dans et autour de nos vies. Vous voudrez peut-être prendre note de celles qui sont à l'origine à être les principaux obstacles à la gestion de votre temps libre. Ils sont appelés en tant que votre voleurs de temps.

Identification de vos voleurs de temps
• Interruptions par exemple le téléphone ou la télévision (ce sont aussi des distractions)
• Des interruptions, par exemple, les clients ou les enfants
• Réunions
• Tâches vous auriez dû avoir quelqu'un d'autre pour vous
Procrastination • et l'indécision
• Agir avec l'information totale
• Traiter les questions d'autres personnes ou des problèmes
• Une sorte de crise personnelle, par exemple, membre de la famille est malade ou blessé.
• Manque de clarté de la communication
• L'insuffisance des connaissances
• définition des objectifs et des priorités
• Manque de planification
• Le stress, l'anxiété et la fatigue
• l'incapacité de dire «Non» à toute personne ayant une demande
• Personnel désorganisation

Il ya un bon nombre ne sont pas là? Heureusement il existe des stratégies que vous pouvez utiliser pour gérer votre temps dans une meilleure façon et être plus en contrôle et réduire le stress, mais vous pouvez analyser votre temps et voir comment vous pouvez être à la fois la cause et la solution à vos problèmes de temps.
 
Découvrez la puissance de la pensée positive et la façon dont vous pouvez faire vos rêves deviennent réalité!
 
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.Un livre gratuit
 
A votre succès
 
Mateo
 
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4 juillet 2011 1 04 /07 /juillet /2011 16:37
 

À un certain point sur la route de vos objectifs, vous aurez besoin de prendre le temps de réfléchir et d'évaluer où vous êtes, où vous avez été, et comment cela affecte où vous voulez aller.

Une façon vous pouvez déterminer comment vous faites et où vous avez été est de journal. Personnellement, je ne suis pas un journalier, et je ne pense que chacun a besoin d'être. Mais la journalisation est un excellent moyen de suivre vos progrès. Si vous vous sentez intimidé par un livre blanc qui est vendu comme un "journal", il blogue. Bloguer est une bonne façon de mettre vos pensées vers le bas et là-bas dans le cyberespace.

Ou choisissez un audio-méthode: parler à un magnétophone. Si, comme moi, vous n'êtes pas un journalier, de garder trace de vos progrès et des reculs dans la forme de check-points ou un autre enregistrement-méthode.

Personnellement, j'aime à revoir, après avoir atteint une certaine partie de mon but. Il ya généralement un dénouement naturelle qui vient avec un accomplissement, un peu de «hors temps», comme elle était. J'ai utiliser ce temps pour réfléchir à ce que j'ai fini et comment il s'intègre dans les objectifs et à mon succès.

Un autre temps de réfléchir et d'envisager, c'est quand vous avez touché une pierre d'achoppement. Quand vous regardez l'obstacle en face de vous, essayer de comprendre d'où il vient et pourquoi vous n'auriez pas vu avant vous trébuché sur elle.
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Si vous avez égaré hors-cours et j'ai trouvé ce rocher de cette façon, c'est le moment de le déterminer. Si vous avez perdu de vue vos valeurs, vous pouvez avoir trouvé ce problème en raison de cela. Réévaluer maintenant et remettre sur les rails. N'oubliez pas votre valeur de clé d'intégrité et de réaliser que l'intégrité est la chose la plus importante que vous poursuivez succès.

Enfin, l'utilisation du temps de réflexion pour réévaluer vos objectifs. Avez-vous des objectifs un peu changé depuis que vous les écrit?

Un exemple est un objectif à poursuivre votre diplôme de doctorat et de défendre votre thèse dans les 3 ans à partir de votre programme. Si vous étiez célibataire quand vous avez commencé votre programme et se sont mariés au cours de vos études, vous pourriez trouver que votre calendrier est moins important aujourd'hui qu'il ne l'était il ya 2 ans.
Vous pourriez trouver que si vous prenez une année supplémentaire pour défendre votre thèse, vous aurez plus riche, un document plus productif de défendre, comme votre conjoint peut être en mesure de vous aider à considérer les choses que vous n'aviez pas vu avant.


Peu importe comment vous évaluer et examiner vos objectifs et votre chemin vers le succès, il est important que vous faites. Chacun a besoin de peaufiner le long du chemin, et cela s'applique également aux objectifs que nous nous fixons.
 
 
Matéo
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