Changer la forme de votre image

• Bien que nous comprenions tous l’importance de manger sainement, de faire des exercices et de suivre un régime, très peu réalisent que changer notre image personnelle est tout aussi important pour mener un mode de vie sain. Ce que vous pensez et ressentez à propos de vous-même va au fil du temps apporter du bonheur et du succès dans votre vie et pour changer votre image personnelle, de la même manière dont vous faites travailler votre corps, vous devez également faire travailler votre esprit.

• La première étape à suivre est de déterminer ce que vous aimeriez exactement être et ce que vous savez déjà faire ou aimez faire. Vous pourriez dire que vous êtes bon en sport ou en poésie et peut-être dans le fait de passer du temps avec vos amis. La seule chose que vous ne devez pas faire est de créer une liste de choses que vous n’aimez pas chez vous. Ceci vous fera uniquement penser que votre aptitude à vous changer et à changer votre image personnelle est inadéquate et gênante. En vous concentrant sur le bien en vous, vous serez capable de changer votre image personnelle en quelque chose dont vous serez fier.

• La visualisation et les affirmations peuvent vous aider à réaliser à quel point vous êtes déjà bon. Imaginez vous faire et devenir tout ce que vous aviez noté à l’origine. Répétez les affirmations positives au cours de la journée pour vous aider à assimiler la nouvelle manière de penser et de développer votre nouvelle vision positive. En imaginant clairement votre nouvelle personnalité, votre esprit se ré entraînera jusqu’à ce que vous compreniez que tout ce que vous visualisez est vrai.

• Pourquoi ne pas tenir un journal ?

• Durant ce processus, la tenue d’un journal sur votre transformation vous sera bénéfique. Vous serez capable de revenir sur cela, et cela vous aidera à consolider votre image personnelle et à renforcer votre nouvelle personnalité. Il est important que vous laissiez votre passé derrière vous et pensiez uniquement au futur et à votre nouvelle personnalité. Vous développerez votre nouvelle image personnelle plus rapidement en vous concentrant sur ce que vous réalisez et avez encore à réaliser.

• Les objectifs vous y conduiront.

• Vous pouvez vous aider à façonner une image personnelle positive si vous vous fixez des objectifs que vous pouvez atteindre et ensuite vous efforcer à les atteindre. Vous donner un but à atteindre créé du succès dans votre vie, une part importante du fait de modeler votre image personnelle. Donnez-vous des objectifs dans tout domaine souhaité, travail, domaine privé, santé, remise en forme et ensuite travaillez pour cela. Donnez-vous un délai réaliste pour accomplir chaque objectif et sachez reconnaître votre mérite lorsque vous y réussissez.

• La manière dont vous choisissez de développer votre image personnelle dépend entièrement de vous. Il n’y a aucune limite à ce que vous êtes capable d’accomplir si vous vous y consacrez et êtes déterminé à travailler pour atteindre l’objectif désiré. Si vous vous égarez sur le chemin qui vous a conduit à ce niveau, alors ne soyez pas dégoûté ou découragé. Remettez-vous en piste et continuez avec détermination.

• Vous vous êtes engagé à travailler dur pour réaliser ce que vous voulez. Planifiez ce que vous ferez lorsque vous atteindrez finalement votre objectif premier. Vous devriez vous prévoir un traitement spécial. Vous le méritez. Assurez-vous que c’est quelque chose dont vous pourrez vous rappeler au cours des moments difficiles. Le garder à l’esprit vous donnera la motivation que cela vaudra totalement le coup.

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